File de peste cu cascaval la cuptor

File de peste cu cascaval la cuptor

O reteta  foarte simpla, sanatoasa si gustoasa de a gati pestele. Este bun pestele si ca mancare calda si ca aperitiv.

*****
Cantitate: 1 kg (6 portii)
Dificultate: usor
Timp de preparare: 30 min
Timp total de pregatire: 15 min

Semipreparate

Ingrediente

File de peste800 gPuteti folosi file a oricarui peste, important este sa fie fara oase. Aici am folosit file de somon fara piele.
Ceapa alba3 buc
Maioneza200 g
Cascaval clasic200 g
Sare0.5 lingurite
Piper negru0.25 linguritepuneti dupa gust

Pasi de urmat

1

Spalati fileul de peste, scoateti pielea, taiati bucati medii si aranjati intr-o tava de cuptor.

Sarati si piperati dupa gust.

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 1
2

Ungeti bucatile de peste cu maioneza.

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 2
3

Taiati ceapa fideluta si puneti peste maioneza.

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 3
4

Peste ceapa radeti cascavalul si puneti tava la cuptor 30-40 de minute.

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 4
5

Cand se rumeneste, pestele se scoate din cuptor.

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 5
6

Se serveste stropit cu suc de lamaie.

Pofta Buna!

File de peste cu cascaval la cuptor - Pas 6
Comentarii

Adauga comentariu nou

Comentarii pe email [?]
Daca selectezi aceasta optiune, vei primi pe email notificari atunci cand cineva va posta comentarii pe aceasta pagina.
***** Pune o nota retetei (optional)

Comentarii existente

alinutza85 (14 ianuarie 2009, 17:04)

Foarte buna aceasta combinatie....

lena

lena (15 ianuarie 2009, 10:29)

Da, este chiar delicios

AncaC (29 iunie 2009, 15:23)

Foarte bună reţeta, am încercat-o şi eu şi mi-a plăcut mult!

etinc3lle

etinc3lle (09 octombrie 2009, 18:02)

acum e la cuptor

etinc3lle
*****

etinc3lle (10 octombrie 2009, 10:17)

a iesit super!!! sotul meu a fost mai mult decat incantat

angel (04 decembrie 2009, 23:34)

ce gust are??mie nu mi-au reusit aproape niciodata preparatele din peste

angel (04 decembrie 2009, 23:34)

nu stiu ce nota sa pun daca nu am incercat

lena

lena (04 decembrie 2009, 23:38)

Are gust foarte bun, de peste la cuptor  Notele se pun dupa ce ai facut mancarea si ti-a placut - deci  te astept cu nota dupa ce incerci reteta. Urmeaza pasii si recomandarile si iti va iesi, cat mai putina improvizatie cu atat mai bine

angel (05 decembrie 2009, 00:32)

am o problema.pestele pe care tocmai l-am curatat este fitofag si cam peste tot pe unde am cautat aceasta specie parca nu exista.Sper sa reusesc

lena

lena (05 decembrie 2009, 00:36)

Am gatit de multe ori fitofag, este un peste foarte gustos, dar are cam multe oase. Aici in reteta am recomandat sa fie file de peste fara oase, ca sa se manance mai simplu si mai usor. La gust nu cred ca va fi rau, dar o sa va cam stresati cu oasele. Mai bine il faceti dupa reteta de peste la cuptor, tot de aici de pe site.

angel (05 decembrie 2009, 00:56)

multumesc.mai sunt oameni care nu dorm din cauza treburilor????

lena

lena (05 decembrie 2009, 10:47)

Mai sunt Cum o fost pestele?

Adauga comentariu nou
Intra in cont
ai uitat parola? INREGISTREAZA-TE ACUM !