Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir

O rețetă foarte deosebită, la prima vedere nu pare deloc apetisantă combinația de ingrediente (eu le-am făcut ca biscuiți dietetici și nu prea aveam mari așteptări) dar după ce se gustă, apare senzația de "Oau!".

Sunt crocanți, grunjoși și cu aromă fină de ghimbir - toate ingredientele sunt la locul lor, cel mai important este că place foarte mult copiilor, Sofia mănâncă câte 5 o dată...

Deși le-am făcut de multe ori, totuși nu eram sigură să le pun pe site, și am zis să mai încercăm împreună la Atelier rețeta - dacă place și la altă lume, sigur merită să fie și pe site. Și a fost un pas bun, toată lumea a fost încântată de ei, mai ales că nu se așteptau la așa un gust perfect de la niște biscuiți light - fără unt, smântână, ouă, etc.

Ingrediente
●
Fulgi de ovăz
1 pahar
aici am folosit pahar de 300ml
●
Făină de secară
1 pahar
   
●
Morcov ras mărunt
1 pahar
   
●
Bicarbonat de sodiu
0.5 lingurite
   
●
Sare
0.25 lingurite
   
●
Nuci măcinate
0.5 pahare
tăiate mărunt sau măcinate, dar nu foarte fin
●
Zahăr de trestie
0.5 pahare
sau zahăr simplu
●
Ghimbir ras
1 lingurita
   
●
Ulei de floarea-soarelui
100 ml
   
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Pregați ingredientele - 1 pahar de fulgi de ovăz, 1 pahar de făină de secară (se găsește la Carrefour sau Plafar, etc) și 1 pahar de morcov dat prin răzătoarea măruntă (cam 2 morcovi medii).

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 1
Pas 2

Într-un bol amestecați ingredientele uscate - ovăzul, făina de secară, bicarbonatul, sarea, zahărul și morcovul.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 2
Pas 3

Apoi adăugați nucile și ghimbirul dat prin răzătoarea mică, amestecați (cu o lingură sau cu mâinile).

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 3
Pas 4

Și ultimul merge uleiul, amestecați bine cu mâinile.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 4
Pas 5

Frământați așa vreo 5 minute până aluatul se prinde și este puțin lipicios. Dacă vedeți că este prea sfărâmicios mai adăugați puțin ulei.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 5
Pas 6

Luați câte puțin aluat și formați bile cât o nucă.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 6
Pas 7

Și le turtiți puțin să fie niște biscuiți cam de 8-10 mm grosime.

Aveți grijă la aluat, fiindcă este mai lipicios trebuie să vă spălați periodic pe mâini ca să puteți lucra bine cu biscuiții.

O descoperire la Atelier a fost că se pot face f. frumos și repede dacă vă puneți mănuși de plastic, din acelea de unică folosință.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 7
Pas 8

Se aranjează pe tava teflonată, sau așternută cu hârtie de copt.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 8
Pas 9

Le coaceți la 200 de grade, cam 30 de minute - aveți grijă să le țineți un pic mai mult, să se maroizeze un pic.

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 9
Pas 10

Lăsați să se răcească bine apoi le serviți cu un ceai sau cană de lapte - delicioși!

Dacă le serviți calzi, s-ar putea să fie mai moi.

Poftă Bună!

Biscuiți cu ovăz, morcovi și ghimbir - Pas 10

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 1 kg ()
Timp de preparare:
40 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 60 min