Pui la cuptor cu iaurt și lămâie

O mâncare foarte bună, simplă și rapidă, în același timp ceva mai deosebită de puiul clasic la cuptor. Carnea este moale și fragedă cu crustă gustoasă și aromată, chiar și Sofia a remarcat că miroase bine, este delicioasă și să-i mai fac.

Aveți grijă să nu puneți așa multe felii de lămâie în carne ca mine, au dat o notă puțin amăruie - a fost ok de mâncat dar se putea și mai bine.

Ingrediente
Carne de pui
1 kg
eu am folosit pulpe de pui dezosate și fără piele
Lapte bătut/iaurt/chefir
1 pahar
pahar de 250-300ml
Lămâie
1 buc
   
Usturoi (cățeii)
3 buc
   
Boia ardei dulce sau iute
0.5 lingurite
   
Sare
1 lingurita
   
Piper negru măcinat
0.25 lingurite
   
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Carnea de pui se spală și se pune într-o tavă de cuptor - tava nu trebuie unsă cu ulei.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 1
Pas 2

Peste carne puneți sarea, piperul, boiaua de ardei și usturoiul pisat - amestecați bine cu mâinile, să fie toate bucățile acoperite cu mirodenii.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 2
Pas 3

Stoarceți sucul de la 1 lămâie peste carne.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 3
Pas 4

Și turnați iaurtul/chefîrul, amestecați bine.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 4
Pas 5

Atenție la pasul acesta:

- puteți să nu puneți deloc felii de la lămâia pe care ați scurs-o mai sus

- dacă totuși ați vrea pt o ușoară aromă, puneți nu mai mult de 2 felii.

Eu am pus-o pe toată și a fost carnea puțin amară.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 5
Pas 6

Coaceți la cuptor preîncălzit la 180-200 grade pentru 40 minute.

Ar fi bine să lăsați până se face așa o crustă frumoasă deasupra.

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 6
Pas 7

Serviți cu orice garnitură preferată - legume, orez, cartofi, etc.

Poftă Bună!

Pui la cuptor cu iaurt și lămâie - Pas 7

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 1 kg (5-6 porții)
Timp de preparare:
40 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 15 min