Salată caldă cu ficăței și legume

Rețetă super simplă, ingrediente puține și sănătoase - este foarte bună și la o masă festivă și ca mâncare în familie. Recomand să o încercați, sigur o să vă placă.

Ingrediente
Ficăței de pui
500 g
   
Morcovi
2 buc
dacă sunt mici morcovii, puneți 3 bucăți
Ceapă albă
2 buc
   
Ardei gras
2 buc
   
Ulei de floarea-soarelui
100 ml
   
Sare
0.5 lingurite
   
Piper negru
0.25 lingurite
un vârf de linguriță
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Morcovul se curăță, se spală și se taie bucățele lungi și subțiri. Puneți ulei într-o tigaie, adăugați morcovul tăiat și lăsați 10 min la foc mediu să se călească puțin.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 1
Pas 2

Ceapa se curăță și se taie fidea, se adaugă la morcovi când aceștia se înmoaie ușor. Se amestecă bine.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 2
Pas 3

Când se rumenesc bine morcovii și ceapa adăugați ardeiul tăiat bucăți lungi, amestecați bine și lăsați pe foc mediu.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 3
Pas 4

Când se lasă ușor ardeii, cam în 5-10 min stingeți focul și lăsați tigaia cu legume la o parte.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 4
Pas 5

Ficățeii se spală, se taie bucățele potrivite. Într-o altă tigaie se toarnă puțin ulei, când se încinge ușor adăugați ficățeii și îi căliți cam 10 min, periodic amestecând.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 5
Pas 6

După 10 min adăugați legumele la ficăței, amestecați și lăsați la foc mic să se călească împreună, cam 10-15 min.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 6
Pas 7

Apoi sărați, piperați și stingeți focul.

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 7
Pas 8

Salata mai bine să se servească caldă, ca să fie moi ficățeii.

Poftă Bună!

Salată caldă cu ficăței și legume - Pas 8

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 700 g (4 porții)
Timp de preparare:
30 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 50 min
Sursă: gotovim-doma,ru