File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb

Îmi cer scuze pentru poza de prezentare, nu am apucat din diverse motive să o fac ceva mai artistică. Am zis totuși să vă arăt rețeta pentru că este rapidă, gustoasă și foarte la îndemână când nu mai știi ce să gătești repede și gustos. Pe lângă o garnitură de legume, este masa perfectă pentru orice gurmand care se mai gândește puțin și la siluetă :)

Puteți înlocui fileul și cu ceafă sau cotlet cu os, cu pulpe/piept de pui.

Ingrediente
File de porc
1 kg
   
Vin alb demisec
100 ml
   
Usturoi (cățeii)
10 buc
   
Ulei
3 linguri
   
Sare, piper, boia dulce
1 lingura
   
Cimbru uscat
1 lingurita
opțional
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Fileul de porc se taie felii cam de 1 cm grosime.

Se așază într-o tavă de cuptor.

File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb - Pas 1
Pas 2

Peste carne presărați sare, piper, boia dulce și cimbru.

File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb - Pas 2
Pas 3

Căței de usturoi se taie felii subțiri și se pun câte 3-4 felii pe fiecare bucată de carne.

Stropiți carnea cu puțin ulei.

File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb - Pas 3
Pas 4

Turnați în tavă vinul și jumătate de pahar de apă, puneți tava la cuptor preîncălzit la 200 grade timp de 40-45 de minute.

File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb - Pas 4
Pas 5

În acest timp ar cam trebui să se evapore din lichid și rămâne un pic de sos pe care îl puteți servi pe lângă carne.

File-ul recomand să-l serviți imediat, fierbinte, după ce se răcește devine mai sec și dens.

Ceafa ar trebui să fie ceva mai fragedă, la fel și pulpele dezosate de pui.

Poftă Bună!

File de porc la cuptor cu usturoi și vin alb - Pas 5

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 1 kg (4 porții)
Timp de preparare:
40 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 10 min
Sursă: retete-dukan.ro