Salata de varza cu sfecla rosie si morcovi

O salata de varza si legume crude foarte sanatoasa si gustoasa, cel putin pentru mine a fost chiar neasteptat de buna. Salata o aveam ca recomandare in meniul propus de nutritionista la cina, in regim de slabire, si va dati seama ca nu-mi suna bine la inceput :) Si am fost foarte placut surprinsa, a devenit preferata mea si a copiilor, iar acum in sezon de varza, morcovi si sfecla noua este deosebit de frageda si dulce.

Pe langa varza, morcovi si sfecla - da, da, toate crude! - am mai adaugat putina radacina de telina, castraveti, ardei rosu si ceapa. In aceasta varianta mi s-a parut chiar deosebita, stiu ca pe undeva prin caietele mele cu retete aceasta se numea parca "Matura", din cauza ca e foarte buna pentru a curata sistemul digestiv. Dar, va spun sigur ca veti avea nu numai beneficii pentru sanatate dar si o mare placere gurmanda :)