Chipsuri de dovlecei

Aceste chipsuri simple din dovlecei le-am ales să vă arat azi, sunt rapide, simple și neașteptat de bune! M-am cam chinuit să fac chipsuri din dovlecei, așa simpli fără alte adaosuri - dar ele fiind apoase nu prea am avut succes. Și mi-a venit ideea să presar peste ei puțin parmezan ras, acesta se rumenește și se întărește după răcire și am obținut cele mai delicioase și sănătoase chipsuri ever :) Pentru o reușită sigură aveți grijă la cuptor, le țineți mai mult dar la o temeperatură medie până vă asigurați că dovleceii s-au uscat bine și cu mare grijă să nu-i ardeți! Chiar dacă cumva nu sunt chiar perfecți crocanți, vor dispărea într-un minut de pe farfurie fără să comenteze nimeni nimic.
Apropo, eu totuși le consider destul de dietetice, am folosit cam 1-2 linguri de parmezan ras în total și este o cantitate foarte modestă, la fel și uleiul. Deci să mâncăm sănătos, să fim frumoase și iubite!

Și așa cum vă spuneam la rețeta de chipsuri de cartofi, recomand o răzătoare tip mandolina pentru orice fel de chipsuri vreți să faceți. Iar dacă vă hotărâți să vă luați una, vă uitați și pe cea care o folosesc eu de la Tupperware, foarte bună, solidă și ascuțită... Este acum și la promoție, găsiți lista cu toți distribuitorii pe site-ul oficial Tupperware.

Ingrediente
Dovlecei
1 buc
sau zuchini
Ulei
2 lingurite
   
Parmezan ras
2 linguri
   
Verdețuri/mirodenii
1 lingurita
orice preferați, eu am pus ierburi de Provence
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Spălați dovleceii - încercați să alegeți dovlecei mici și fragezi, nu trebuie să-i curățați de coajă.

Chipsuri de dovlecei - Pas 1
Pas 2

Și se feliază cu o răzătoare de tip mandolina, așa aș recomanda pentru ca feliile să fie uniforme și subțiri.

Eu folosesc răzătoarea mea preferată de la Tupperware, foarte comodă și bună, v-o recomand! Găsiți lista cu distribuitorii Tupperware pe site-ul oficial.

Chipsuri de dovlecei - Pas 2
Pas 3

Uitați ce felii frumoase am obținut, deci mandolina recomand :)

Chipsuri de dovlecei - Pas 3
Pas 4

Treceți feliile pe niște șervețele de hârtie.

Chipsuri de dovlecei - Pas 4
Pas 5

Acoperiți și deasupra cu șervețele și lăsați așa 10-15 minute, să absoarbă cât mai bine apa din dovlecei.

Chipsuri de dovlecei - Pas 5
Pas 6

În acest timp așterneți o tavă de cuptor cu hârtie de copt și ungeți cu 1 linguriță de ulei.

Chipsuri de dovlecei - Pas 6
Pas 7

Apoi treceți feliile de dovlecei în tavă.

Chipsuri de dovlecei - Pas 7
Pas 8

Ungeți și deasupra cu foarte puțin ulei - doar cât să adere un pic mai bine mirodeniile și parmezanul pe felii.

Chipsuri de dovlecei - Pas 8
Pas 9

Presărați cu orice mirodenii vă place - ierburi de Provence, usturoi, piper, boia, etc.

Chipsuri de dovlecei - Pas 9
Pas 10

Și neapărat cu puțin parmezan care va face feliile de chips-uri mai crocante.

Chipsuri de dovlecei - Pas 10
Pas 11

Puneți tava la cuptor preîncălzit la 160 de grade și lăsați 20-30 de minute, în funcție de cuptor.

Aveți grijă să se coacă mai bine mai încet, să se usuce dar să nu se ardă.

Chipsuri de dovlecei - Pas 11
Pas 12

Lăsați dovleceii să se răcească complet în tavă - veți observa că nu sunt prea crocanți cât sunt fierbinți, dar

pe parcurs se răcesc și se întăresc.

Poftă Bună!

Chipsuri de dovlecei - Pas 12

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 200 g (2-3 porții)
Timp de preparare:
60 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 20 min