Supă/Ciorbă de pește

Este o rețetă simplă de supă/ciorbă de pește - în acest mod preparată i-o dau și fetiței mele de 1 an.

Dacă îi puneți borș sau suc de lămâie va fi ciorbă, dacă nu este supă - totul în funcție de preferințele de gusturi în familie.

Ingrediente
Pește
500 g
aici am folosit cotlet de somon, dar puteți folosi orice pește preferat
Cartofi
1 buc
   
Morcovi
1 buc
   
Ceapă albă
2 buc
   
Pătrunjel verde
1 buc
1 legătură
Sare
1 lingura
după gustul vostru reglați cantitatea de sare
Frunză de dafin
2 buc
   
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Curățați peștele de solzi și îl spălați bine.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 1
Pas 2

Curățați și spălați legumele.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 2
Pas 3

Puneți peștele într-o cratiță și turnați apă, cât să-l acopere bine. Puneți la fiert, adăugați o ceapă tăiată bucăți mari și frunză de dafin. Când începe să fiarbă faceți focul mic, și lăsați 20 de min.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 3
Pas 4

După ce a fiert, treceți peștele cu tot cu supă printr-o sită, să evitați orice os mărunt care rămâne în apă.

Supă o turnați înapoi în cratiță și o puneți pe foc. Peștele îl lăsați să se răcorească în sită.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 4
Pas 5

Tăiați cartofii, morcovii și o jumătate de ceapă cubulețe. Adăugați în supa de pește, când începe să fiarbă acoperiți cu capac și lăsați 30-40 de min până sunt gata legumele.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 5
Pas 6

Peștele îl alegeți de oase, rupeți bucățele mici și adăugați în supă, după ce au fiert legumele.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 6
Pas 7

O jumătate de ceapă o tăiați mărunt împreună cu pătrunjelul.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 7
Pas 8

Potriviți supa de sare, dacă vreți să o acriți adăugați borș sau suc de lămâie. Puneți verdeața și ceapa mărunțită crudă, și stingeți imediat focul. Acoperiți cu un capac cratița și lăsați 20-30 de min să se pătrundă toate aromele.

Supă/Ciorbă de pește - Pas 8

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 2 l (3-4 porții de supă)
Timp de preparare:
40 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 15 min