Garnitură de legume asortate
O garnitură rapidă, sănătoasă și gustoasă!
În numai 10 minute obțineți o garnitură care o puteți servi alături de orice tip de carne.
Ingrediente
●
Mix de legume
450 g
o pungă de legume asortate congelate, se găsesc multe tipuri în supermarket, după gustul fiecăruia
●
Ulei de măsline
50 ml
●
Usturoi granulat(praf)
10 g
●
Usturoi
2 buc
2 căței
●
Pătrunjel verde
2 lingurite
●
Piper
1 lingurita
●
Sare
1 lingurita
Pași de urmat
Pas 1
Am pregătit ingredientele.
Pas 2
Într-o tigaie se pune ulei de măsline, se adaugă legumele, 1 linguriță de pătrunjel, un cățel de usturoi tocat mărunt, sare, piper, usturoi granulat după gust.
Se lasă la foc mic acoperit cu capac pentru maximum 6 minute.
Pas 3
Legumele se servesc calde alături de orice tip de carne sau le puteți mânca așa simple cu puțin ulei de măsline deasupra.
O garnitură sănătoasă și bogată în vitamine!
Poftă Bună!
Cantitate:
450 g ()
Timp de preparare:
6 min
Dificultate:
usor
Timp total de pregătire:
10 min