Legume cu orez și pui

rețeta postată de

Ceva bun, deloc complicat și cu multe legume așa cum este bine să consumăm pentru o alimentație sănătoasă.

Ingrediente
Amestec mexican de legume
400 g
(congelate)
Amestec mexican cu orez
400 g
   
Amestec de legume cu orez și ciuperci
400 g
   
Porumb boabe
340 g
(conservă)
Piept de pui dezosat
1 buc
   
Unt
100 g
   
Mentă uscată
4 g
   
Cimbru, busuioc, oregano
1 lingurita
   
Sare
1 lingurita
   
Pași de urmat
Pas 1

Ne pregătim ingredientele necesare. Scoatem pungile de legume de la congelator.

Legume cu orez și pui - Pas 1
Pas 2

Fierbem pieptul de pui și îl tăiem bucăți.

Legume cu orez și pui - Pas 2
Pas 3

Într-o tigaie încinsă topim untul.

Legume cu orez și pui - Pas 3
Pas 4

Adăugăm cele trei pungi de legume și conserva de porumb.

Legume cu orez și pui - Pas 4
Pas 5

Turnăm peste ele și 2-3 polonice din zeama în care a fiert puiul.

Legume cu orez și pui - Pas 5
Pas 6

Când s-au mai pătruns legumele și orezul punem bucățile de pui, condimentele și potrivim de sare. Mai lăsăm pe foc 5 minute și este gata.

        POFTĂ  BUNĂ !

Legume cu orez și pui - Pas 6

Găsiți acum rețetele voastre preferate și în cartea noastră Top 50 rețete Pas cu Pas, prima carte din România cu rețete prezentate detaliat cu POZE pe PAȘI, un adevărat ghid vizual simplu de urmat în timpul procesului de gătire.

Cartea se găsește în librăriile partenere ale editurii Curtea Veche, sau online aici.

Click aici!

Cantitate: 5 buc (porții)
Timp de preparare:
15 min
Dificultate: mediu
Timp total de pregătire: 35 min