Shaorma de casă, dietetică

rețeta postată de

Pentru că mie îmi place foarte mult să mănânc shaorma, dar am o anumită reticență să o cumpăr de oriunde, mi-am inventat propria rețetă de shaorma, mai dietetică, fără maioneză și fără cartofi, în schimb cu multe legume proaspete. Puteți s-o adaptați după gustul vostru și să folosiți ce ingrediente vă plac.

Cantitățile sunt date pentru o shaorma, chiar dacă în poze se văd două.

Ingrediente
Lipie libaneză
1 buc
   
Smântână
50 ml
   
Piper
2 g
după gust
Piept de pui
100 g
   
Salată verde
1 buc
folosiți o frunză sau două
Castraveți
1 buc
   
Roșie
1 buc
   
Pași de urmat
Pas 1

Amestecați smântâna cu sare și piper după gust.

Frigeți pieptul de pui pe grătar.

 

Shaorma de casă, dietetică - Pas 1
Pas 2

Ungeți cu smântână lipia (nu puneți toată smântâna, păstrați un pic pentru mai târziu) și puneți salata ruptă bucățele

 

Shaorma de casă, dietetică - Pas 2
Pas 3

Puneți bucățele de piept de pui fript pe grătar

 

Shaorma de casă, dietetică - Pas 3
Pas 4

Adăugați castravetele tăiat bucățele


Shaorma de casă, dietetică - Pas 4
Pas 5

Adăugați și roșia tăiată bucățele


Shaorma de casă, dietetică - Pas 5
Pas 6

Adăugați din loc în loc restul de smântână

 

Shaorma de casă, dietetică - Pas 6
Pas 7

Rulați lipia și înveliți-o în folie de aluminiu ca să nu se desfacă.


Shaorma de casă, dietetică - Pas 7
Cantitate: 1 buc ()
Timp de preparare:
10 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 10 min