O băutură sănătoasă, cremoasă, aromată și hrănitoare, care se face foarte ușor și rapid.
Curățăm bananele, le rupem bucăți și le punem în blender. Peste ele punem un plic de milkshake sau îl puteți înlocui cu niște zahăr pudră vanilat.
Apoi turnăm laptele și dacă doriți puteți pune 2-3 cuburi de gheață.
Mixăm bine la blender timp de un minut și este gata. Puteți să-l serviți cu frișcă și fulgi de ciocolată.