Pâine aromată cu semințe (și maia)

Pâinica care-i place foarte mult soțului meu, semințele îi dau o textură specifică dar și o aromă foarte bună.

Bineînțeles am experimentat mult cu rețeta până a ajuns aici - dacă folosiți făină albă pâinea iese mai aerată puțin, cu făină integrală de grâu iese ceva mai densă - la gust sunt la fel.

Îmi place să congelez felii subțiri de pâine și întotdeauna am pâine de casă sănătoasă la îndemână, nu neapărat să fac chiar în fiecare săptămână.

Ingrediente
●
Maia de secară
320 g
   
●
Făină de secară
160 g
   
●
Făină albă
325 g
sau amestecată cu făină integrală de grâu
●
Apă
250 ml
   
●
Sare
16 g
   
●
Semințe de in
50 g
   
●
Semințe de susan
50 g
   
●
Semințe de floarea-soarelui
50 g
   
Pași de urmat

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Pas 1

Cu 6-7 ore înainte (eu o fac seara și a 2-a zi fac pâinea oricând în timpul zilei) să vă apucați de rețetă trebuie să treziți "maiaua mamă" din frigider (starterul).

V-am arătat aici tot procesul.

O maia bună de utilizat, adică cele 320 g de la ingrediente - trebuie să fie poroasă și activă.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 1
Pas 2

Puneți semințele într-o tigaie și le căliți puțin până încep să se rumenească și să miroase frumos.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 2
Pas 3

Turnați peste semințele fierbinți 150 ml apă rece și lăsați 1-2 ore să se umfle.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 3
Pas 4

Măsurați cantitatea de maia necesară, turnați apa și sarea.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 4
Pas 5

Adăugați făinurile și semințele, amestecați cu o spatulă toate ingredientele.

Va ieși un aluat ceva mai lipicios, dar așa și trebuie din cauza făinii de secară.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 5
Pas 6

Presărați pe masa de lucru făină mai multă și cu ajutorul unei linguri sau spatule scoateți aluatul pe masă.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 6
Pas 7

Îl adunați/uniformizați puțin și lăsați acoperit cu un prosop pentru 20-30 minute.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 7
Pas 8

După acest timp îl mai frământați puțin și formați o pâine lungă.

O puneți pe hârtie de copt și marginile le susțineți cu ceva - eu am pus-o lângă perete și un făcăleț.

Acoperiți cu un prosop și lăsați să crească 2-3 ore.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 8
Pas 9

Apoi se taie în 2 locuri deasupra și se pune la cuptor încins la 250 de grade.

Foarte important s-o coaceți pe o placă de gresie și neapărat cu aburi (turnați jumătate de pahar de apă într-o tavă mică încinsă în cuptor, sub pâine).

Peste 10 minute micșorați temperatura la 200 de grade.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 9
Pas 10

Ungeți 1-2 ori pâinea în timpul coacerii cu apă, va face crusta mai lucioasă și crocantă.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 10
Pas 11

O țineți aproximativ 45 de minute la cuptor, dar oricum înainte s-o scoateți verificați dacă este gata - bateți cu unghia pe fundul pâinii, dacă sună a gol este gata.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 11
Pas 12

O ungeți cu puțină apă și înveliți în prosop până se răcește bine.

Am observat că pâinea oricum crapă la copt, indiferent cum puneți făină sau o lăsați la crescut, dar nu influențează nicicum gustul pâinii.

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 12
Pas 13

Și aici câteva felii mai reprezentative, așa le și congelez. Jumătate de pâinică o mâncăm, cealaltă jumătate o feliez și pun în 1-2 pungi să se păstreze proaspătă la congelator.

Se decongelează normal feliată cam în 1-2 ore, la microunde imediat.

Poftă Bună!

Pâine aromată cu semințe (și maia) - Pas 13

Gătești acum? Deschide această rețetă în aplicația mobilă LaLena și urmeaz-o pas cu pas în modul de gătit, fără reclame.

Cantitate: 1 kg ()
Timp de preparare:
45 min
Dificultate: mediu
Timp total de pregătire: 120 min