Ingrediente
●
Fructe de mare congelate
700 g
O PUNGA DE 500 SI INK UNA DE SCOICI LA 200
●
File pangasius congelat
120 g
PUTETI FOLOSII SI PROASPAT
●
Smantana dulce 30%
6 linguri
●
Vin alb
1 pahar
EU NU AM AVUT SI AM PUS APA
●
Piper negru macinat
5 g
DIN OKI,DUPA GUST
●
Praz
1 pahar
JUMATATE DE P¨RAZ CURATAT SI TAIAT RONDELE,ATAT PARTE ALBA CAT SI VERDE
●
Ulei de masline
3 linguri
SE POATE PUNE SI DE FLOAREA SOARELUI
●
Paste
240 g
60G PT PORTIE
Urmareste-ne pe retelele de socializare pentru a nu rata retetele noi si alte noutati!
Pasi de urmat
Pas 1
FRUCTELE DE MARE SI PESTELE SE DECONGELEAZA(LA MINE AU FOST DECONGELATE DIN TIMP).
INTR-O TIGAIE PUNEM ULEIUL DE MASLINE SI PRAZUL LA CALIT PUTIN
Pas 2
DUPA CE S-A CALIT PUTIN PRAZUL ADAUGATI FRUCTELE DE MARE
Pas 3
FILEUL DE PANGASIUS TAIAT CUBULETE
Pas 4
SI PAHARUL DE VIN,IN CAZUL MEU APA,SI LASATI SA FIARBA SI SA SA SCADA PUTIN DIN LICHID
Pas 6
PIPERUL,SI LASATI LA INGROSAT PUTIN,SOSUL NU TREB SA FIE NICI LIKID NICI PREA GROS,SI GATA SOSUL
Pas 7
INTRE TIMP,ATI FIERT PASTELE DUPA TIMPUL INDICAT PE PAKET,LE SCURGETI SI LE ADAUGATI PESTE SOS
Pas 8
AMESTECATI BINE SI GATA BUNATATEA DE PASTE.
LE PUTETI SERVII CU PUTINA VERDEATA DEASUPRA SI LAMAIE,EU N-AM MAI APUCAT SA PUN LA PREZENTARE SI ASEZONATI DUPA CUM VA PLACE,PT K FRUCTELE DE MARE SUNT PUTIN SARATE,EU PREFER SA NUMAI PUN CAND LE GATESC,ISI PUNE FIECARE DUPA GUST.
POFTA BUNA!
Cantitate:
2 kg
(APROXIMATIV)
Timp de preparare:
10 min
Dificultate:
usor
Timp total de pregatire:
50 min
Data publicarii:
Sursa:
SITE FRANCEZ