Garnitură de legume asortate

Garnitură de legume asortate

O garnitură rapidă, sănătoasă și gustoasă!

În numai 10 minute obțineți o garnitură care o puteți servi alături de orice tip de carne.

Ingrediente

Mix de legume
450 g
o pungă de legume asortate congelate, se găsesc multe tipuri în supermarket, după gustul fiecăruia
Ulei de măsline
50 ml
   
Usturoi granulat(praf)
10 g
   
Usturoi
2 buc
2 căței
Pătrunjel verde
2 lingurite
   
Piper
1 lingurita
   
Sare
1 lingurita
   

Pași de urmat

Pas 1

Am pregătit ingredientele.

Garnitură de legume asortate - Pas 1
Pas 2

Într-o tigaie se pune ulei de măsline, se adaugă legumele, 1 linguriță de pătrunjel, un cățel de usturoi tocat mărunt, sare, piper, usturoi granulat după gust.

Se lasă la foc mic acoperit cu capac pentru maximum 6 minute.

Garnitură de legume asortate - Pas 2
Pas 3

Legumele se servesc calde alături de orice tip de carne sau le puteți mânca așa simple cu puțin ulei de măsline deasupra.

O garnitură sănătoasă și bogată în vitamine!

Poftă Bună!

Garnitură de legume asortate - Pas 3
Cantitate: 450 g
Timp de preparare: 6 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 10 min
Data publicării:
Colecții: Legume

S-ar putea să-ți mai placă

Vrei să primești rețetele noi pe email?

Comentarii

lena
Elena (lena) 08 Feb 2011, 10:19

Si eu le fac aproximativ la fel.

Cori
Cori 05 Mar 2012, 15:37

Foarte bune, atat ca am folosit alt fel de amestec (chinezesc parca)

Poza mea pentru rețetă: