Ingrediente
●
Ulei de masline
1 lingurita
●
Busuioc uscat sau verde
1 lingurita
●
Sare
1 lingurita
sau dupa gust!
●
Piper alb
1 lingurita
sau dupa gust
●
Un pic de curry si oregano si menta verde
1 lingura
dupa gust [optional]
Urmareste-ne pe retelele de socializare pentru a nu rata retetele noi si alte noutati!
Pasi de urmat
Pas 1
Decojiti fructul de avocado si taiati-l in doua, scotand si samburele. Apoi cu o lingurita, goliti o parte din continut, lasand o margine destul de groasa.
Pas 2
Ce ati scos din jumatatea de fruct amestecati cu un ou, busuioc, sare, piper, un pic de curry si oregano si menta verde.Taiati catelul de usturoi in bucatele mici pe care le puneti in jumtatile de fruct impreuna cu o picatura de ulei de masline.
Pas 3
Umpleti bucatile de avocado cu mixtura facuta dupa care se pun in tigaie, sau si mai bine, in cuptor la prajit respectiv copt.
Pas 4
Taiati cateva bucatele de mango pe care le asezati deasupra mancarii cand e deja gata.
Cantitate:
1 buc
(avocado)
Timp de preparare:
5 min
Dificultate:
usor
Timp total de pregatire:
5 min
Data publicarii: