Biscuiți cu ovăz și mere (de post)

Biscuiți cu ovăz și mere (de post)

Niște biscuiți simpli, dietetici, foarte potriviți și pentru copilași - aromați, sunt la gust ceva mediu între turtă dulce și biscuiți. Vă recomand să-i încercați neapărat, vă răsfățați familia cu ceva dulce sănătos și gustos, având doar 2 linguri de ulei sunt foarte buni și în diverse diete.

Ingrediente

Făină de ovăz
360 g
sau fulgi de ovăz măcinați
Stafide
50 g
   
Zahăr
100 g
   
Mere
300 g
3-4 mere
Apă
100 ml
   
Suc de lămâie
3 lingurite
   
Ulei de floarea-soarelui
2 linguri
   
Esență de vanilie
1 buc
   
Praf de copt
2 lingurite
   

Pași de urmat

Pas 1

Într-un bol amestecați făina de ovăz și stafidele spălate și scurse bine de apă.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 1
Pas 2

În blender puneți merele curățate de coajă și cotor, apă, uleiul, zahărul, praful de copt, vanilia, sucul de lămâie și un vârf de cuțit de sare.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 2
Pas 3

Blendați bine compoziția și o adăugați în bolul cu făina de ovăz și stafide.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 3
Pas 4

Amestecați bine cu o lingură - va fi un aluat mai lichid.

Îl lăsați 30-40 de minute, veți observa că se întărește și devine mai dens.

Dacă totuși nu este suficient de gros ca să puteți forma bilele pentru biscuiți puteți să mai adăugați puțină făină de ovăz sau albă.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 4
Pas 5

La mine a fost puțin cam lipicios aluatul, dar nu am adăugat făină în plus, doar am uns puțin mâinile cu ulei și am format biluțe de aluat pe care le vedeți în poză.

Respectivele biluțe le puneți pe o tavă teflonată sau așternută cu hârtie de copt.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 5
Pas 6

Cu o lingură înmuiată în ulei am presat biscuiții puțin. Aveți grijă să-i lăsați mai groși, dacă sunt prea subțiri vor fi mai uscați și tari după copt.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 6
Pas 7

Se coc la cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 30-40 de minute, până se rumenesc ușor.

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 7
Pas 8

Lăsați să se răcorească puțin apoi serviți și savurați cu un ceai/lapte/cafea.

Poftă Bună!

Biscuiți cu ovăz și mere (de post) - Pas 8

Găsiți acum rețetele voastre preferate și în cartea noastră Top 50 rețete Pas cu Pas, prima carte din România cu rețete prezentate detaliat cu POZE pe PAȘI, un adevărat ghid vizual simplu de urmat în timpul procesului de gătire.

Cartea se găsește în librăriile partenere ale editurii Curtea Veche, sau online aici.

Click aici!

Cantitate: 1 kg
Timp de preparare: 40 min
Dificultate: usor
Timp total de pregătire: 45 min
Data publicării:
Notă: 5 (4 voturi)

Vrei să primești rețetele noi pe email?

Comentarii

Top 10 comentarii din totalul de 15

MagdaN
MagdaN 30 Jan 2016, 15:02

Appreciating chair si de ... mofturosi

Poza mea pentru rețetă:
Nota mea pentru rețetă:
Egen
Egen 14 Nov 2015, 12:03

Gustosi si sanatosi!

Poza mea pentru rețetă:
MihaelaIrina
MihaelaIrina 23 Aug 2015, 16:00

Poti sa imi spui cam cate kcal au acesti biscuiti? Multumesc anticipat!

ioanamarginean
ioanamarginean 11 Jan 2015, 11:05

Absolut delicioși. Am pus miere în loc de zahar și ulei de cocos în loc de ulei de floarea soarelui. Astfel sunt perfecți pentru băiețelul meu de 1 an și jumătate. I-am devorat toți. Mulțumesc pentru rețete.

Nota mea pentru rețetă:
luciamihaela
luciamihaela 19 Nov 2014, 15:12

Biscuiti fara unt care sunt deliciosi! Eu nu am avut decat o punga de 200 g de tarate de ovaz si restul am pus faina de secara. Au iesit foarte foarte buni.Multumim, Lena!

Nota mea pentru rețetă:
Petronela.32
Petronela.32 08 May 2014, 11:52

Buna! Am o mica nelămurire! Am respectat îndeaproape reteta aceasta dar totuși mi-au ieşit amari. Care ar putea fi cauza? Multumesc

lena
Elena (lena) Petronela.32 08 May 2014, 15:05

Cred ca ati avut vreo problema cu faina sau uleiul(au fost mai vechi, amare), din alta parte nu are cum.

andreeaschrik
Andreea (andreeaschrik) 11 Mar 2014, 00:15

Iti multumesc pentru retetele deliceoase si sanatoase pe care le imparti cu noi!

Poza mea pentru rețetă:
Nota mea pentru rețetă:
lena
Elena (lena) 08 Oct 2013, 12:55

A, scuze - nu mai tin minte exact dar nu mai putin de 25 bucati.

Kytana
Kytana 08 Oct 2013, 12:50

Poti sa imi spui te rog cam cate bucati ti-ai iesit tie? Crezi ca ies daca inlocuiesc apa cu lapte de nuca de cocos?

lena
Elena (lena) Kytana 08 Oct 2013, 12:54

Sigur ca poti.

amelittat
amelittat 27 Mar 2013, 12:10

sunt crocanti biscuiti Lena ?

lena
Elena (lena) amelittat 27 Mar 2013, 13:08

Sunt putin crocanti.

Arată toate comentariile