Clatite "zero colesterol"

mama ,ce bine arata Lena neaparat numai lapte de soia merge ? e destul de piperat la pret fata de ce-l normal.

laptele de soia e foarte sanatos si merita toti banii

maine o sa fac astfel de clatite.iti multumesc pt retete (si sper sa gasesc si mai multe) mai ales ca noi suntem vegetarieni.sotul meu vegetarian convins ,iar eu nu mananc carne,in rest orice.multumesc

esti fantastica , esti indragostita de bucatarie, si eu la fel, eu consum numai lapte de soia,(fiinta umana este singura care dupa intarcat , consuma lapte, calciu il putem lua din legume , fructe , nu numai din lapte ), o spun pemntru ca am citit-o si eu in carti , si de cand nu m-ai consum lapte , ma simt mai bine, plus ca sunt adepta unui regim vegetarian!felicitari pentru tot, succes in continuare.

Am facut si eu aceste clatite, f bune si f potrivite pentru perioada postului, aproape ca nu vezi diferenta intre cele cu lapte si acestea..atata doar ca au timp de coacere mai mare decat cele normale(eu si sotul le mancam asa calde, nu a fost vreme pentru pasul 5 din reteta ta :) ) si se lipesc putin mai mult...insa trebuie sa ai mai mult lapte de soia la indemana, mie mi-au intrat la jumatate de reteta inca 100ml!

Da, se poate si asa, mai putine calorii, dar la fel de gustoase!

Buna ziua. as dori sa incerc reteta asta cu un alt fel de faina. nu gasesc nicaieri faina integrala. a incercat careva cu faina normala sau de secara? multumesc!

Bun si daca se fac normal cu lapte de 1,5 grasime care e problema? Nasol la ele este ca ingrasa, nu ca au colesterol