Peste la cuptor Reteta VIDEO

O mancare foarte usoara (adica putine calorii) si delicioasa. Nota 10

Din pacate nu ma lasa sa-i pun decat pana in nota 5.

Foaaarte buuuuuuun pestele. A facut si Galea, "prosto obiedenie"!

Mmmmm, foarte bun si usor de preparat. Ideal pentru toate "gospodinele" care nu au timp de gatit (ati observat ghilimelele, nu?). Este prima reteta de peste care mi-a iesit buna.

PS: daca nu aveti rosii, merge si fara - la mine a iesit oricum.

10

meniul de maine: peste la cuptor si chec cu cacao

La noi nu se gaseste pastrav proaspat,dar voi lua de la Penny medalion de rechin.

Merge orice peste preferat de voi.

am incercat si eu reteta. e super buna

Chiar astazi mi-am propus sa fac peste la cuptor . Si nu stiam cum sa-l mai fac.De regula il fac in folie cu ingredientele in el , dar sugestia ta este  OK.  Am sa fac si o garnitura de orez cu ciuperci la cuptor. O zi buna !  Si mai fac si o placinta cu dovleac

Foarte fain arata pestele.Merg in bucatarie saprepar si eu asa o delicatese.Multumes Lorena din Iasi.Nota10

multumes pt sfat

Si eu am incercat peste cu legume ...si mi-a placut tare mult...e diatica si usor de preparat

lena... si in cazul in care pestele este gata si legumele nu ? ce fac ? si... crezi ca merge sa pun si sos de rosii inainte cu vre- 10 minute sa sting focul ?

acum l-am scos din cuptor... il las sa se mai raceasca si te anunt cum a iesit. Arata tare bine

foarte  bun a iesit. Din pacate am lasat pestele prea mult in cuptor si nu au fost bucati intregi, au fost fileuri si a iesit putin cam fad. Dar cu multa lamaie peste....delicios. O sa mai fac reteta asta .

Pestele file nu prea se face la cuptor. El se preteaza la gratar,pane sau  inabusit in tigaie . Incearca pestele intreg  ( crap  , pastrav , macrou cod .....) sa vezi ce bunnnnn  este. Este o mancare usoara .

Am facut si eu reteta azi...a iesit super super buna. Sunt foarte multumita de rezultat. Eu am facut cu crap si am pus spre sfarsit suc de rosii. Recomand tuturor.

Eu il pun pajit in malai, pe patul de legume si le pun la cuptor.Nu prea i-mi place pestele "copt".

eu am facut cu macrou!

iese delicios!

eu mai pun si cartofi taiati cubulete!

Ohooooo,de cand caut o reteta usoara de peste la cuptor!!!!!!!!!!!!.....am pregatit totul,cu exceptia ....rosiilor!....astept sa ....soseasca!Sper sa-mi iasa si sa le placa!!!De fapt tot ce am incercat de pe site-ul tau,mi-a iesit!MULTUMESC!

Super buna reteta. Mi-a iesit o bunatate,n-am cuvinte. Multumesc LENA. LA MULTI ANI PENTRU LENA si pt toti utilizatorii site-ului.Va sarut

voi proba reteta de pastrav la cuptor!

..soooper  bun :D::D imi place :D:D.. eu ii mai adaug  si alte  condimente ..:D:D alte  legume :D:

un "hamalgan"de   mirosuri  si gusturi placute :X:X::X:

..  9 pt  voi   si  10  pt  mine :D::D:D;)))))

..

m-am certat  cu maicamea .. ca  a uitat  sa-mi cumpere morcovi :))):)))))

:X:X:X:X:X

am facut peste tot astazi....si mi-a iesit cel mai bun din tot ce am facut de pe site asta....este foarte bun si este o mancare usoara:"*...o sa mai fac de pe siteul asta cu siguranta o sa incerc mai multe.....astazi l-am descoperit........felicitari celei care l-a infintzat..:* 

tot pastrav am folosit si eu 

dupa ce am pus pestele peste legume si adaug ulei, nu trebuie sa pun apa pana acopar legumele?

a iesit super bun:X:X...toate retetele facute dupa acest site sunt exceptionale.felicitari lena

miine incerc si eu,am sa va zic cum a iesit,pare delicios

Sint noua inregistrata,ma bucur ca v-am gasit,am sa incerc retetele de  aici cu mare placere.

super bun ! nota 10

nu stiu cat de reusita este poza , dar a fost excelent !

Super Lumi, merci de poza, arata f.bine.

Merge si peste file, doar ca nu trebuie lasat mult timp la cuptor. se pun legumele la cuptor inainte si pestele se adauga cand sunt aproape gata legumele.

Vai cum e poza de la pasul 7!!!!!!!!!Mor de pofta!   Aaaa, acum am vazut care este secretul, ii ungi cu ceva pe deasupra. Gata am furat ideea. Super

Am incercat si aceasta reteta, dar trebuie sa recunosc ca nu prea am fost incantata cum mi s-a primit, bine inteles am pus esucul pe baza pestelui !

Pentru ca nu am gasit un pastrav de care sa fiu multumita, am luat cod negru. In familia noastra mancam mult peste, de aceea nu am vrut sa ratez aceasta reteta. Pestele s-a patruns foarte bine in tava, iar ca si garnitura am facut niste cartofi mici prajiti in unt cu marar. A fost o cina decadent de buna!

Pestele asta este delicios si usor de preparat,deja a devenit principalul mod de a gati pestele la noi in familie, eu mai pun si niste cartofi pe langa,cand si cum depinde ce legume am . Inca o data se dovedeste ca retetele simple sunt cele mai gustoase.

Te pup Lena!

Retetele cu peste sunt preferatele noastre si aproape in fiecare weekend gatim diverse retete. Datorita faptului ca nu prea ne place morcovul gatit, nu am pus...in rest, celelalte ingrediente au fost respectate. Noi l-am asezonat cu un sos de iaurt cu usturoi. Foarte, foarte bun...

Lena,am cumparat pastravi care au si icre,nu stiu cum se prepara icrele de pastrav,daca ai timp,te rog sa-mi raspunzi cum se consuma si cum sa le prepar.Multumesc,o zi buna

De preferat ca legumele sa fie putin mai crude...

Asta a fost meniu in duminica Floriilor !  

Preparat de către fratele meu! Nu știu ce gust are, că nu mănânc pește. Dar el s-a lăudat că e suuupeerr buun!

Lena daca incerc cu macrou congelat ce zici??

Cam cat ulei trebuie sa nu iasa uscacios la final?eu am turnat ulei si peste pestele meu dupa ce l-am asezat pe patul de legume - acum am bagat pestele in cuptor sper sa iasa ok!se pot pune si cartofi pe langa amestecul asta de legume?mersi!

Am facut reteta asta de SF Nicolae  a iesit super , si pe langa ea si salata cu ton si paste  care deasemenea a fost grozava.Lena !

se poate de  folosit si pestele congelat?

Pup cu drag si La multi ani!

Chiar cautam o reteta buna de peste si uite ca am gasit-o! O voi face ptr seara de Revelion!

Aseara cautam sa o reteta de peste, si iat-o am gasit-o, atit de simplu de preparat dara atit de gustos incit nici n-am reusit sa-i faca o poza. merci, Lena!

mhh ce aromat si ce bun e, eu am facut cu somon :D ...  Mersi de reteta Lena, esti mirifica :*.

Dupa comentariile astea mi-a lasat gura apa.Totusi,am o intrebare ptr tine Lena :retete cu peste la gratar nu poti gasi?

Buna Lena. Nu stiu unde as putea sa-ti scriu,nelegat de vreo reteta? Vreau sa te intreb daca stii (poate sunt si aici scrise,dar nu stiu unde sa ma uit), vreo reteta cu ton MARUNTIT. Am vreo 4 cutii si in afara de o pasta de peste nu prea stiu ce sa fac. Iti multumesc daca mai ai timp si de raspuns.

super gustos pestele.....poza dupa ce l-am scos din cuptor nu am k s-a mancat f repede

super reteta am sa o gatesc si eu astazi si pe urma va scriu cum a fost,mersi pentru reteta:)

maine fac si eu 

Buna. Elizagabriela,ce sunt cele doua bucati de deasupra??Cascaval cu maioneza ?,care mai apoi s-a topit ? Interesant !!!

foarte bun 

l-am facut aseara, ma gindeam doame ce de-a comentarii la un simplu peste la cuptor, dar surpriza................am avut din partea oaspetilor atitea laude si intrebari, ca mai scriam atitea cite sunt aici postate.Foooooarte bun si sanatos, nu am poza, s-a mincat taaaare repede.

Se poate de adaugat shi alte legume in afara de acestea cum ar fi ardei gras, brokoli?

E bai mare daca inainte de a pregati legumele las pestele sa se macereze stropit cu vin alb sec si codimentat cu un pic de usturoi?Nu cred!

Nu se adauga apa deloc?

Multumesc

Decilooossss !!! Respectati ingredientele si pasii . Ne-a placut fff  mult !!!

Pofta Buna 

Multumesc Lena!esti salvarea mea mereu!nu mai zic cat de mult i-a placut sotului 😙 😍

Poza😍 😍 😘 😘 pupici Lena !

Ma bucur mult, sa va fie de bine!

ce temperatura la cuptorrrrrr>????

Excelenta !!!

Este delicios....pestele e super iar combinatia de legume de langa e minunata 😍

Am avut putin peste...dar data viitoare umplu tava 😆

O reteta delicioasa! Eu am pus o jumatate de platică iar la legume ceapa, morcov, rosie si cateva buchețele de conopida.... si o servim cum muuuuulta lămâie! 🍻

Am uitat sa spun ca in tavä am pus un pahar de vin alb si am condimentat foarte bine!!!!

O rețetă simpla si usoara.Ultima vreme numai asa pregătesc pestele .. e o bunătate!! Mulțumim din suflet🤗

Buna ziua,

nu trebuie sa punem si apa in tava? 

Ms