Legume cu orez si pui

Legume cu orez si pui

Ceva bun, deloc complicat si cu multe legume asa cum este bine sa consumam pentru o alimentatie sanatoasa.

Ingrediente

Amestec mexican de legume
400 g
(congelate)
Amestec mexican cu orez
400 g
Amestec de legume cu orez si ciuperci
400 g
Porumb boabe
340 g
(conserva)
Piept de pui dezosat
1 buc
Unt
100 g
Menta uscata
4 g
Cimbru, busuioc, oregano
1 lingurite
Sare
1 lingurite

Pasi de urmat

1

Ne pregatim ingredientele necesare. Scoatem pungile de legume de la congelator.

2

Fierbem pieptul de pui si il taiem bucati.

3

Intr-o tigaie incinsa topim untul.

4

Adaugam cele trei pungi de legume si conserva de porumb.

5

Turnam peste ele si 2-3 polonice din zeama in care a fiert puiul.

6

Cand s-au mai patruns legumele si orezul punem bucatile de pui, condimentele si potrivim de sare. Mai lasam pe foc 5 minute si este gata.

        POFTA  BUNA !

Gasiti acum retetele voastre preferate si in cartea noastra Top 50 retete Pas cu Pas, prima carte din Romania cu retete prezentate detaliat cu POZE pe PASI, un adevarat ghid vizual simplu de urmarit in timpul procesului de gatire.

Cartea se gaseste in libariile partenere ale editurii Curtea Veche, sau online aici.

Click aici!

Cantitate: 5 bucati (portii)
Timp de preparare: 15 min
Dificultate: mediu
Timp total de pregatire: 35 min
Data publicarii:
Nota: 4 (1 voturi)

Comentarii

flutureAlb
mihaela zamfir (flutureAlb) 03 mai 2012, 20:04

suuuuuuuuuupeeeeeeeerrrrrrr arata frumi si gustos ,mie imi plac f ,f mult legumele mexicane dar le-am folosit mereu ca si garnitura ...nu m-am gandit niciodata la o asa combinatie ..f bun si aspectuos 

Nota mea pentru reteta:
Cori
Cori 08 iun 2012, 00:21

Ma bucur ca iti place combinatia. Spor la treaba!